1. már lassan fél éve vissza-visszatérő gerincfájdalmaim miatt el kellett látogatnom egy gerincklinikára.
2. lassan 3 hete egy edzés utáni futás alkalmával kiment a jobb bokám, jelenleg sínbe rakott lábbal botorkálok, várom a felépülést.
Reményeim szerint mihamarabb felépülök, elindulhat a gerinctorna (majd erről is beszámolok) és persze utána folytatom az edzéseket.
Biztos láttatok már olyan videókat, ahol az emberek pl. fekvőtámaszt nyomnak. Kb. 50 az a határ, ami már általában tiszteletet tud teremteni. Legalábbis egy átlag ember szemében :) Nem mindenki atléta, mint pl. Csollány Szilveszter :)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése